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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月16日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
马刺（19-20）：卡斯尔26分4助攻3篮板、瓦塞尔21分5篮板3助攻、凯尔登17分4篮板、文班亚马13分12篮板8盖帽、巴恩斯10分5篮板、保罗8分5篮板5助攻
灰熊129-115力克马刺
黄蜂（9-28）：马威31分13篮板3抢断、鲍尔27分6篮板9助攻3盖帽、布里奇斯25分10篮板4助攻、米勒20分5篮板3助攻
快船126-67大胜篮网
快船（14-27）：莱昂纳德23分、哈登21分6篮板11助攻、鲍威尔18分3断、科菲13分5篮板、琼斯11分3篮板、祖巴茨11分9篮板4助攻
黄蜂4人20+，马克·威廉姆斯14投12中高效砍下31分13篮板，黄蜂力克对手取得赛季第九胜。
爵士（10-29）：乔治26分4篮板6助攻、森萨博19分4篮板4助攻、科利尔11分3篮板10助攻、凯斯勒11分8篮板、尤班克斯11分8篮板3助攻、米尔斯11分
文班亚马19投5中、三分10中3仅得到13分，马刺失利跌回西部第十二。
爵士六人得分上双未能取胜，10胜29负仍排西部倒数第二。
灰熊末节一波18-3的高潮带走比赛，莫兰特21分12助攻率队取胜，他还贡献了隔扣文班亚马的名场面，可惜对手提前犯规破坏了这球。灰熊赢球后继续排名西部第三。
灰熊（26-15）：莫兰特21分4篮板12助攻、贝恩21分3篮板、阿尔达马20分10篮板、小贾伦-杰克逊19分6篮板、肯纳德15分9篮板3助攻、赫夫11分
篮网（22-17）：威尔逊16分3篮板、夏普12分14篮板
黄蜂117-112力克爵士
哈登贡献21分11助攻，生涯总得分超越人类电影精华”威尔金斯（26668），升至历史第15位。莱昂纳德11投8中贡献23分，快船2连胜反超湖人再回西部第五。
篮网多位核心缺阵，全队投篮命中率仅30%，三分命中率18%。
（修楚）
【球队数据】
阿尔特塔的例子，真的适用吗
卡里克希望复制这条路径。但曼联的舆论环境比阿森纳更苛刻，六轮一胜的压力，不是每个教练都能扛住的。
“重建不一定都需要漫长周期，要视具体情况而定。但大体而言，想要打造可持续、稳定的强队，打下这套根基，总要耗费一定时间。”卡里克的核心诉求很明确：给他时间。
卡里克说享受压力，说看清了谁站在球队这边。他的态度很坚定，但足球世界最终看的是成绩。
曼联即将迎来对阵马德里竞技的欧冠比赛。卡里克选择在这个节点发声，既是回应外界质疑，也是在为球队争取空间。
阿尔特塔执教阿森纳前两个赛季，球队排名第七、第八。但阿尔特塔随后拿到了联赛桂冠，带队闯入欧冠淘汰赛。
卡里克补充道：“我认为米克尔·阿尔特塔完成了了不起的工作，这就是最好的例子。”他还提到了弗格森爵士和西蒙尼。
“他取得过巨大成功，拿下联赛桂冠、带队闯入欧冠淘汰赛，但同样有很多阶段事情并未按预想发展。”联赛里不少取得成功的球队，发展轨迹也并非一路向上。
“搭建一支球队本就是一段漫长旅程，途中你必须克服重重困难。”卡里克说，他身边就有一位执教多年的教练，相信他执教期间也经历过计划不如预期的低谷。
卡里克提出，他希望能获得时间，在老特拉福德逐步建立球队的势头。就像阿尔特塔当年在阿森纳所得到的支持一样。
享受压力，看清谁真正站在球队这边
“他们执教的时间远比七年更长，在两家俱乐部打造出无与伦比的足球版图。”卡里克用这些例子说明，长期执教才能打造稳定的强队。
曼联的现状：六轮一胜，压力山大
弗格森和西蒙尼，都是长期执教的例子
“上赛季拿下联赛桂冠的那位教练，也在球队执教了很长一段时间。整整七年。如果我没记错，他执教前两个赛季，球队大概排在联赛第七、第八名。”
如今六轮英超仅一胜，卡里克承认老特拉福德当下的表现远达不到预期。但他坚信麾下球队能够扭转颓势。
本赛季，曼联开局阶段的状态和上赛季末段形成鲜明反差。当时曼联打出亮眼表现，成功重返欧冠，卡里克也因此正式转正成为球队教练。
你觉得卡里克能像阿尔特塔一样逆袭吗？评论区聊聊。
“我理解当战绩不佳时，外界会呼声高涨，所有人都觉得这是一场灾难，认为一切都需要推倒重来。”卡里克把外界的反应看在眼里，但他坚持自己的判断。
“看清谁真正心系这支球队，谁把这里看得很重。球迷始终和我们在一起，他们无比渴望球队变好，我们必须拿出表现回馈他们。”想要抵达目标，你必须拥抱挑战。我们现在正身处这个艰难的过程之中，但我完全相信我们能够渡过难关。
北京时间10月13日消息，曼联英超开局战绩惨淡，联赛前六轮仅收获一胜。在欧冠联赛阶段第二轮赛前新闻发布会上，曼联教练卡里克表示，自己理应获得和阿尔特塔同等的耐心，同时坦言很享受在曼联承受的这份压力。
卡里克说道：“我很享受这个阶段。当事情不如人意的时候，你能看清谁真正站在我们这边。”看清队内、球员、整个团队、俱乐部里，谁是真心留守、愿意长期并肩作战的人。
拿阿尔特塔举例：他前两年排第七第八
（陆小青）
【历史交锋】
别尔哥罗德狮子头获得2024年俄罗斯男排传奇杯季军
北京时间10月7日凌晨，2024年俄罗斯男排传奇杯4强赛在莫斯科结束。张景胤效力的别尔哥罗德狮子头在季军战中直落三局战胜库兹巴斯摘得铜牌，三局比分为25-19、25-19和25-20。张景胤首发出战拿下全队最高的13分。莫斯科迪纳摩在决赛中3-1力克喀山泽尼特荣膺冠军，四局比分为27-25、22-25、25-13和27-25。莫斯科的接应萨波日科夫拿到全场最高的23分，主攻博格丹贡献15分并荣膺赛会MVP。
别尔哥罗德狮子头在传奇杯四强战输给喀山泽尼特，在季军战与库兹巴斯交手。别尔哥罗德攻拦表现更胜一筹直落三局闯关摘铜。此役张景胤首发出战，主打了两局多，9扣3拦1发拿下全场最高的13分，其中进攻15扣9中没有失误和被拦、双率均达到60%。此外，他接了17个一传失误1次，一传到位率和完美到位率分别为18%和6%。
别尔哥罗德的另一主攻小捷秋欣斩获12分，接应哈奇达迪（摩洛哥）贡献11分。库兹巴斯的双主马尔金和帕克辛同夺10分。 （高加索）
【球员介绍】
北京时间6月21日消息，中国球员崔永熙目前仍在美国为NBA选秀进行冲刺。此前，美方经纪人罗杰-蒙哥马利已经确认他将留在今年的NBA选秀直到最后。
崔永熙也向关心自己的球迷们介绍了近况。崔永熙每天早上6点20就早早起床，视路况情况大概要开一个小时左右的车到训练场。8点开始时长两个半小时的训练，在10点到11点30（或11点）会进行力量训练，随后还要回到球场去练习投篮。如果有安排对抗就会先做对抗再练力量，最后再练投篮，基本上训练会持续到12点30。
崔永熙透露，在美国特训期间，自己每周要保证6天训练，每次4-5小时，每次训练模拟比赛投篮近500个，综合命中率提高到了70%。
（勿忘初衷）
【比赛分析】
北京时间1月16日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
马刺（19-20）：卡斯尔26分4助攻3篮板、瓦塞尔21分5篮板3助攻、凯尔登17分4篮板、文班亚马13分12篮板8盖帽、巴恩斯10分5篮板、保罗8分5篮板5助攻
灰熊129-115力克马刺
黄蜂（9-28）：马威31分13篮板3抢断、鲍尔27分6篮板9助攻3盖帽、布里奇斯25分10篮板4助攻、米勒20分5篮板3助攻
快船126-67大胜篮网
快船（14-27）：莱昂纳德23分、哈登21分6篮板11助攻、鲍威尔18分3断、科菲13分5篮板、琼斯11分3篮板、祖巴茨11分9篮板4助攻
黄蜂4人20+，马克·威廉姆斯14投12中高效砍下31分13篮板，黄蜂力克对手取得赛季第九胜。
爵士（10-29）：乔治26分4篮板6助攻、森萨博19分4篮板4助攻、科利尔11分3篮板10助攻、凯斯勒11分8篮板、尤班克斯11分8篮板3助攻、米尔斯11分
文班亚马19投5中、三分10中3仅得到13分，马刺失利跌回西部第十二。
爵士六人得分上双未能取胜，10胜29负仍排西部倒数第二。
灰熊末节一波18-3的高潮带走比赛，莫兰特21分12助攻率队取胜，他还贡献了隔扣文班亚马的名场面，可惜对手提前犯规破坏了这球。灰熊赢球后继续排名西部第三。
灰熊（26-15）：莫兰特21分4篮板12助攻、贝恩21分3篮板、阿尔达马20分10篮板、小贾伦-杰克逊19分6篮板、肯纳德15分9篮板3助攻、赫夫11分
篮网（22-17）：威尔逊16分3篮板、夏普12分14篮板
黄蜂117-112力克爵士
哈登贡献21分11助攻，生涯总得分超越人类电影精华”威尔金斯（26668），升至历史第15位。莱昂纳德11投8中贡献23分，快船2连胜反超湖人再回西部第五。
篮网多位核心缺阵，全队投篮命中率仅30%，三分命中率18%。
（修楚）
【球队数据】
阿尔特塔的例子，真的适用吗
卡里克希望复制这条路径。但曼联的舆论环境比阿森纳更苛刻，六轮一胜的压力，不是每个教练都能扛住的。
“重建不一定都需要漫长周期，要视具体情况而定。但大体而言，想要打造可持续、稳定的强队，打下这套根基，总要耗费一定时间。”卡里克的核心诉求很明确：给他时间。
卡里克说享受压力，说看清了谁站在球队这边。他的态度很坚定，但足球世界最终看的是成绩。
曼联即将迎来对阵马德里竞技的欧冠比赛。卡里克选择在这个节点发声，既是回应外界质疑，也是在为球队争取空间。
阿尔特塔执教阿森纳前两个赛季，球队排名第七、第八。但阿尔特塔随后拿到了联赛桂冠，带队闯入欧冠淘汰赛。
卡里克补充道：“我认为米克尔·阿尔特塔完成了了不起的工作，这就是最好的例子。”他还提到了弗格森爵士和西蒙尼。
“他取得过巨大成功，拿下联赛桂冠、带队闯入欧冠淘汰赛，但同样有很多阶段事情并未按预想发展。”联赛里不少取得成功的球队，发展轨迹也并非一路向上。
“搭建一支球队本就是一段漫长旅程，途中你必须克服重重困难。”卡里克说，他身边就有一位执教多年的教练，相信他执教期间也经历过计划不如预期的低谷。
卡里克提出，他希望能获得时间，在老特拉福德逐步建立球队的势头。就像阿尔特塔当年在阿森纳所得到的支持一样。
享受压力，看清谁真正站在球队这边
“他们执教的时间远比七年更长，在两家俱乐部打造出无与伦比的足球版图。”卡里克用这些例子说明，长期执教才能打造稳定的强队。
曼联的现状：六轮一胜，压力山大
弗格森和西蒙尼，都是长期执教的例子
“上赛季拿下联赛桂冠的那位教练，也在球队执教了很长一段时间。整整七年。如果我没记错，他执教前两个赛季，球队大概排在联赛第七、第八名。”
如今六轮英超仅一胜，卡里克承认老特拉福德当下的表现远达不到预期。但他坚信麾下球队能够扭转颓势。
本赛季，曼联开局阶段的状态和上赛季末段形成鲜明反差。当时曼联打出亮眼表现，成功重返欧冠，卡里克也因此正式转正成为球队教练。
你觉得卡里克能像阿尔特塔一样逆袭吗？评论区聊聊。
“我理解当战绩不佳时，外界会呼声高涨，所有人都觉得这是一场灾难，认为一切都需要推倒重来。”卡里克把外界的反应看在眼里，但他坚持自己的判断。
“看清谁真正心系这支球队，谁把这里看得很重。球迷始终和我们在一起，他们无比渴望球队变好，我们必须拿出表现回馈他们。”想要抵达目标，你必须拥抱挑战。我们现在正身处这个艰难的过程之中，但我完全相信我们能够渡过难关。
北京时间10月13日消息，曼联英超开局战绩惨淡，联赛前六轮仅收获一胜。在欧冠联赛阶段第二轮赛前新闻发布会上，曼联教练卡里克表示，自己理应获得和阿尔特塔同等的耐心，同时坦言很享受在曼联承受的这份压力。
卡里克说道：“我很享受这个阶段。当事情不如人意的时候，你能看清谁真正站在我们这边。”看清队内、球员、整个团队、俱乐部里，谁是真心留守、愿意长期并肩作战的人。
拿阿尔特塔举例：他前两年排第七第八
（陆小青）
【历史交锋】
别尔哥罗德狮子头获得2024年俄罗斯男排传奇杯季军
北京时间10月7日凌晨，2024年俄罗斯男排传奇杯4强赛在莫斯科结束。张景胤效力的别尔哥罗德狮子头在季军战中直落三局战胜库兹巴斯摘得铜牌，三局比分为25-19、25-19和25-20。张景胤首发出战拿下全队最高的13分。莫斯科迪纳摩在决赛中3-1力克喀山泽尼特荣膺冠军，四局比分为27-25、22-25、25-13和27-25。莫斯科的接应萨波日科夫拿到全场最高的23分，主攻博格丹贡献15分并荣膺赛会MVP。
别尔哥罗德狮子头在传奇杯四强战输给喀山泽尼特，在季军战与库兹巴斯交手。别尔哥罗德攻拦表现更胜一筹直落三局闯关摘铜。此役张景胤首发出战，主打了两局多，9扣3拦1发拿下全场最高的13分，其中进攻15扣9中没有失误和被拦、双率均达到60%。此外，他接了17个一传失误1次，一传到位率和完美到位率分别为18%和6%。
别尔哥罗德的另一主攻小捷秋欣斩获12分，接应哈奇达迪（摩洛哥）贡献11分。库兹巴斯的双主马尔金和帕克辛同夺10分。 （高加索）
【球员介绍】
北京时间6月21日消息，中国球员崔永熙目前仍在美国为NBA选秀进行冲刺。此前，美方经纪人罗杰-蒙哥马利已经确认他将留在今年的NBA选秀直到最后。
崔永熙也向关心自己的球迷们介绍了近况。崔永熙每天早上6点20就早早起床，视路况情况大概要开一个小时左右的车到训练场。8点开始时长两个半小时的训练，在10点到11点30（或11点）会进行力量训练，随后还要回到球场去练习投篮。如果有安排对抗就会先做对抗再练力量，最后再练投篮，基本上训练会持续到12点30。
崔永熙透露，在美国特训期间，自己每周要保证6天训练，每次4-5小时，每次训练模拟比赛投篮近500个，综合命中率提高到了70%。
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