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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月18日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第3轮，广州队88-120不敌辽宁队。
福建队：曾凌铉19分，邹阳11分11篮板，梅森12分，斯蒂尔10分5篮板，约瑟夫-杨29分5篮板4助攻，坎普17分8篮板。
广州队：道格拉斯26分5篮板4助攻5抢断，沃伦19分5篮板，刘颜诚15分，张兴亮7分。
天津队：林庭谦27分4篮板3助攻，时德帅12分4助攻，大卫-詹姆斯31分14篮板4助攻4抢断，哈姆雷特24分，拉维特10分。
第一节，道格拉斯快攻先拿2分，沙约克左翼三分开张，鄢手骐打进，刘颜诚远投入网，道格拉斯滑翔劈扣，两队交替上分，广州21-26落后。第二节，刘颜诚底角扔进三分，赵继伟外线回敬一球，弗格急停抛投打进，辽宁领先到7分。广州双外援沃伦和道格拉斯连续追分，半场辽宁53-50领先。
吉林124-109福建
第三节，弗格空位三分命中，赵继伟再接一记三分，辽宁一波8-0拉开分差。克劳福德二次进攻勾手打进，弗格打成2+1，广州73-83落后。第四节，辽宁一上来就连得6分领先到16分，焦泊乔重扣止血，弗格里突外投连得11分，辽宁单节打出37-15，最终，广州88-120不敌辽宁。
吉林队：琼斯41分13篮板14助攻2抢断，姜宇星20分6篮板，姜伟泽12分8助攻，崔晋铭13分，鲁吐布拉10分11篮板，纽曼22分6篮板4助攻。
辽宁队：付豪12分5篮板，赵继伟6分6助攻，沙约克17分4篮板，阿丘尔20分10篮板，弗格35分5篮板6助攻，韩德君8分8篮板，王岚嵚8分5助攻。
上海队：刘铮15分7篮板5助攻，沃特斯16分9助攻，威尔逊13分9篮板5助攻，李弘权16分6篮板，王哲林20分，闫鹏飞11分。
上海110-112天津
（勿忘初衷）
【球队数据】
世预赛89比87啃下黎巴嫩，记分牌咬到最后两分钟才见分晓。他被换上场，没怎么持球，就是挡拆、卡位、追防。终场哨响，数据栏写着24分钟、5投4中、三分1中1、罚球4中2，11分5篮板1抢断。
问题就在这里。NCAA教会他的第一课，就是按教练的意图来。为了留在场上，他可以不投最喜欢的中投，可以改掉出手分布，可以在篮下跟比自己重十公斤的内线肉搏。这套法则在旧金山管用，在麻省管用，到了国家队，他原封不动地用上了。
两段经历摆在一起，就是一部微型的留队生存史。换一个教练，换一套手感，换一种选择优先级。他没有抱怨哪一种更顺手，只说经过这些考验，一步一步蜕变。
球迷怀念的灵性，本质上是一种带着个人倾向的即兴。而体系球员的成长路径，往往就是用即兴去换位置。只是那些被修剪掉的中投、被收起来的球风，不会凭空消失。它们安静地等在某个回合里，等他在教练的要求和自己的本能之间，重新找到那道窄门。
郭士强的这支男篮的防守强度和转换节奏肉眼可见地往上提。体系要什么，球员就得给什么。他被推到侧翼，被要求做掩护、卡位、轮转协防，把衔接段的脏活接住。命中率不差，数据也能看，但熟悉他的球迷皱起了眉。
于是他成了那个最听话的球员。郭导要的衔接段活力，他给；要的侧翼领防，他上；要的二次进攻点，他抢。只是在这些都做对了的回合里，那个曾经拿着球能自己解决问题的年轻人，被一层层包裹住了。
于嘉的播客近期上线。聊到求学经历，他提了一句转校。很多人盯着他在国家队的起伏，却不知道这份起伏的根，早在NCAA就埋下了。
旧金山大学的主教练，规矩很硬。该投的三分点你不投，非要在中距离拔一个，下一个回合你就坐下。转学到麻省，风向又反过来。新教练要求两分出手必须比三分多，先把球攻到篮下。年轻队员别想着怎么舒服怎么打，先琢磨清楚教练要什么，照着做，才有资格留在场上。
少了灵气，这四个字反复出现在赛后评论区。
但恰恰是为了留在场上这几个字，解释了今年国家队赛场上很多人的疑惑。
希望王俊杰尽快找回自己吧，当然，前提是，等到一个真正懂他，会用他的教练。
【历史交锋】
北京时间10月10日，确实是NBA历史上含金量极高、极难复制的“个人荣誉大满贯”成就。
1993-94赛季，哈基姆·奥拉朱旺完成了历史唯一一次“单赛季包揽常规赛MVP + 最佳防守球员 + 总决赛MVP”的壮举。
为什么这个成就如此恐怖？
自此之后，再也没有任何球员能在同一赛季同时集齐这三项大奖。包括乔丹、邓肯、詹姆斯、字母哥、约基奇等超巨，都未能完成这一壮举。字母哥曾接近过（2019-20赛季MVP+DPOY，但未夺冠；2021年夺冠但未获DPOY），但始终差一步。
1993-94赛季正是乔丹首次退役的赛季，很多人会质疑“含金量是否打折”。但实际上，那一年西部有巴克利、奥拉朱旺亲自淘汰了奥尼尔、罗宾逊等顶级中锋；总决赛又面对帕特里克·尤因领衔的防守铁军尼克斯，并在抢七大战中打出统治级表现。他的冠军与荣誉，是实打实从残酷竞争中拼出来的。
更关键的是，他在那个赛季不仅个人数据华丽（场均27.3分11.9篮板3.6盖帽），还率领休斯顿火箭一路过关斩将，最终在总决赛中战胜尼克斯夺冠，并以绝对核心身份荣膺FMVP。这就意味着，他的个人荣誉完全建立在团队成功之上，而非“空砍数据”。
带领球队夺冠并拿下FMVP
后无来者？
那一年还是“乔丹真空期”
所以，“历史唯一”四个字，本身就是对奥拉朱旺那一年统治力最响亮的认证。这也是为什么“大梦”至今仍被视为历史技术最全面的中锋之一——他不仅是得分王级别的进攻大师，更是最佳防守球员级别的禁区守护神。那一年，他一个人，就是一套完整的争冠体系。
常规赛MVP证明他是当赛季进攻端最有价值的球员；最佳防守球员则代表他是联盟防守端的最高峰。这两项荣誉本身就极难兼得，因为进攻核心往往需要在防守端分配更多精力，而顶级防守者又很难拥有MVP级别的进攻产量。奥拉朱旺却在一个赛季里同时做到了——既当“矛尖”，又当“盾核”。
同时统治攻防两端
（陆小青）
【球员介绍】
北京时间6月12日消息，WNBA常规赛，洛杉矶火花79-95客场不敌西雅图风暴。
米勒回答：“李月汝技术很丰富，她还有很多潜力，重要的是，李月汝的职业态度令人难以想象的好。你要知道，她是在没有翻译的情况下完成这一切的，她就像一块巨大的海绵不断吸取经验，李月汝只有25岁，我真的很想看到她未来能达到怎样的高度。”
米勒还表示，球队在比赛中错过了更多给李月汝传球的机会。
此役，效力于洛杉矶火花队的中国球员李月汝发挥出色，她出战24分钟，拿到全队最高的18分，另有7个篮板1次助攻1次抢断1次盖帽，出场时间和单场得分均刷新个人WNBA生涯纪录。
赛后发布会上，有记者问火花队主教练米勒，李月汝创下WNBA生涯得分新高，她让你印象最深的是什么？
（勿忘初衷）
【比赛分析】
北京时间10月18日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第3轮，广州队88-120不敌辽宁队。
福建队：曾凌铉19分，邹阳11分11篮板，梅森12分，斯蒂尔10分5篮板，约瑟夫-杨29分5篮板4助攻，坎普17分8篮板。
广州队：道格拉斯26分5篮板4助攻5抢断，沃伦19分5篮板，刘颜诚15分，张兴亮7分。
天津队：林庭谦27分4篮板3助攻，时德帅12分4助攻，大卫-詹姆斯31分14篮板4助攻4抢断，哈姆雷特24分，拉维特10分。
第一节，道格拉斯快攻先拿2分，沙约克左翼三分开张，鄢手骐打进，刘颜诚远投入网，道格拉斯滑翔劈扣，两队交替上分，广州21-26落后。第二节，刘颜诚底角扔进三分，赵继伟外线回敬一球，弗格急停抛投打进，辽宁领先到7分。广州双外援沃伦和道格拉斯连续追分，半场辽宁53-50领先。
吉林124-109福建
第三节，弗格空位三分命中，赵继伟再接一记三分，辽宁一波8-0拉开分差。克劳福德二次进攻勾手打进，弗格打成2+1，广州73-83落后。第四节，辽宁一上来就连得6分领先到16分，焦泊乔重扣止血，弗格里突外投连得11分，辽宁单节打出37-15，最终，广州88-120不敌辽宁。
吉林队：琼斯41分13篮板14助攻2抢断，姜宇星20分6篮板，姜伟泽12分8助攻，崔晋铭13分，鲁吐布拉10分11篮板，纽曼22分6篮板4助攻。
辽宁队：付豪12分5篮板，赵继伟6分6助攻，沙约克17分4篮板，阿丘尔20分10篮板，弗格35分5篮板6助攻，韩德君8分8篮板，王岚嵚8分5助攻。
上海队：刘铮15分7篮板5助攻，沃特斯16分9助攻，威尔逊13分9篮板5助攻，李弘权16分6篮板，王哲林20分，闫鹏飞11分。
上海110-112天津
（勿忘初衷）
【球队数据】
世预赛89比87啃下黎巴嫩，记分牌咬到最后两分钟才见分晓。他被换上场，没怎么持球，就是挡拆、卡位、追防。终场哨响，数据栏写着24分钟、5投4中、三分1中1、罚球4中2，11分5篮板1抢断。
问题就在这里。NCAA教会他的第一课，就是按教练的意图来。为了留在场上，他可以不投最喜欢的中投，可以改掉出手分布，可以在篮下跟比自己重十公斤的内线肉搏。这套法则在旧金山管用，在麻省管用，到了国家队，他原封不动地用上了。
两段经历摆在一起，就是一部微型的留队生存史。换一个教练，换一套手感，换一种选择优先级。他没有抱怨哪一种更顺手，只说经过这些考验，一步一步蜕变。
球迷怀念的灵性，本质上是一种带着个人倾向的即兴。而体系球员的成长路径，往往就是用即兴去换位置。只是那些被修剪掉的中投、被收起来的球风，不会凭空消失。它们安静地等在某个回合里，等他在教练的要求和自己的本能之间，重新找到那道窄门。
郭士强的这支男篮的防守强度和转换节奏肉眼可见地往上提。体系要什么，球员就得给什么。他被推到侧翼，被要求做掩护、卡位、轮转协防，把衔接段的脏活接住。命中率不差，数据也能看，但熟悉他的球迷皱起了眉。
于是他成了那个最听话的球员。郭导要的衔接段活力，他给；要的侧翼领防，他上；要的二次进攻点，他抢。只是在这些都做对了的回合里，那个曾经拿着球能自己解决问题的年轻人，被一层层包裹住了。
于嘉的播客近期上线。聊到求学经历，他提了一句转校。很多人盯着他在国家队的起伏，却不知道这份起伏的根，早在NCAA就埋下了。
旧金山大学的主教练，规矩很硬。该投的三分点你不投，非要在中距离拔一个，下一个回合你就坐下。转学到麻省，风向又反过来。新教练要求两分出手必须比三分多，先把球攻到篮下。年轻队员别想着怎么舒服怎么打，先琢磨清楚教练要什么，照着做，才有资格留在场上。
少了灵气，这四个字反复出现在赛后评论区。
但恰恰是为了留在场上这几个字，解释了今年国家队赛场上很多人的疑惑。
希望王俊杰尽快找回自己吧，当然，前提是，等到一个真正懂他，会用他的教练。
【历史交锋】
北京时间10月10日，确实是NBA历史上含金量极高、极难复制的“个人荣誉大满贯”成就。
1993-94赛季，哈基姆·奥拉朱旺完成了历史唯一一次“单赛季包揽常规赛MVP + 最佳防守球员 + 总决赛MVP”的壮举。
为什么这个成就如此恐怖？
自此之后，再也没有任何球员能在同一赛季同时集齐这三项大奖。包括乔丹、邓肯、詹姆斯、字母哥、约基奇等超巨，都未能完成这一壮举。字母哥曾接近过（2019-20赛季MVP+DPOY，但未夺冠；2021年夺冠但未获DPOY），但始终差一步。
1993-94赛季正是乔丹首次退役的赛季，很多人会质疑“含金量是否打折”。但实际上，那一年西部有巴克利、奥拉朱旺亲自淘汰了奥尼尔、罗宾逊等顶级中锋；总决赛又面对帕特里克·尤因领衔的防守铁军尼克斯，并在抢七大战中打出统治级表现。他的冠军与荣誉，是实打实从残酷竞争中拼出来的。
更关键的是，他在那个赛季不仅个人数据华丽（场均27.3分11.9篮板3.6盖帽），还率领休斯顿火箭一路过关斩将，最终在总决赛中战胜尼克斯夺冠，并以绝对核心身份荣膺FMVP。这就意味着，他的个人荣誉完全建立在团队成功之上，而非“空砍数据”。
带领球队夺冠并拿下FMVP
后无来者？
那一年还是“乔丹真空期”
所以，“历史唯一”四个字，本身就是对奥拉朱旺那一年统治力最响亮的认证。这也是为什么“大梦”至今仍被视为历史技术最全面的中锋之一——他不仅是得分王级别的进攻大师，更是最佳防守球员级别的禁区守护神。那一年，他一个人，就是一套完整的争冠体系。
常规赛MVP证明他是当赛季进攻端最有价值的球员；最佳防守球员则代表他是联盟防守端的最高峰。这两项荣誉本身就极难兼得，因为进攻核心往往需要在防守端分配更多精力，而顶级防守者又很难拥有MVP级别的进攻产量。奥拉朱旺却在一个赛季里同时做到了——既当“矛尖”，又当“盾核”。
同时统治攻防两端
（陆小青）
【球员介绍】
北京时间6月12日消息，WNBA常规赛，洛杉矶火花79-95客场不敌西雅图风暴。
米勒回答：“李月汝技术很丰富，她还有很多潜力，重要的是，李月汝的职业态度令人难以想象的好。你要知道，她是在没有翻译的情况下完成这一切的，她就像一块巨大的海绵不断吸取经验，李月汝只有25岁，我真的很想看到她未来能达到怎样的高度。”
米勒还表示，球队在比赛中错过了更多给李月汝传球的机会。
此役，效力于洛杉矶火花队的中国球员李月汝发挥出色，她出战24分钟，拿到全队最高的18分，另有7个篮板1次助攻1次抢断1次盖帽，出场时间和单场得分均刷新个人WNBA生涯纪录。
赛后发布会上，有记者问火花队主教练米勒，李月汝创下WNBA生涯得分新高，她让你印象最深的是什么？
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