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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
近年来，我国儿童青少年的体质健康问题日益引起社会广泛关注。
体操世界冠军、奥运会奖牌获得者肖若腾也跟随这次的20条发布访问调研团来到了现场，他得到了学校师生们的热烈欢迎。
该学校有三个校区，是一个庞大的教育集团，拥有9000多名小学生。
上海运动健康促进现代产业学院副院长刘阳在研讨会上表示：“一定要非常重视跟教育部门等多部门的协作，才能进行20条在校园的推广工作，以前我们也做过很多学校的干预，通常是在几个试点学校可能做得很好，但是真正大规模扩展下去，可能存在一些问题，或者有一些很难推进。所以非常重要地是要科普，要让校长理解运用的好处，以及科学运动的重要性。”
“20条”是体育总局是首次为儿童青少年身心全面发展提供科学健身指导类的纲领性文件。旨在全面提升儿童青少年体育素养和健康素养，为儿童青少年健康成长和国家的长远发展奠定坚实基础。
国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹对“20条”进行了解读，表示“20条”不仅聚焦当前儿童青少年体质健康所面临的问题与不足；同时还重点突出儿童青少年身体素质提升精确定位、精准发力。
学校里有37名体育老师，在校长和领导班子的带动下，非常重视学生的素质教育，尤其是积极开展各种体育活动，让在这里上学的青少年活泼锻炼起来。
与2020年相比，虽然孩子们的身体形态有所改善，但在体能方面却出现下滑，各类身体素质问题不容忽视，这不仅关系到孩子们的身心健康，更影响到国家的未来和民族的希望。
在孩子们展示的啦啦操等各种体育课外活动上可以看出，该校的体育活动开展能力水平相当高。
发布会后，相关领域专家、地方体教部门代表、体育培训机构（俱乐部）代表、学校校长代表、优秀运动员代表参与主题座谈会，共同研究探讨了“20条”的使用与推广模式与路径。
会上，国家体育总局青少司副司长姜庆国介绍，“20条”编制团队邀请体育、教育、卫生健康等行业专家深度参与，过程紧紧抓住“安全性”“科学性”“权威性”“实用性”“普及性”这五项原则进行编制。
毕竟20条的实施，需要教育部门、尤其是学校校长和老师们提高认识和重视，这才能反应以及落实到教育实践中去。
据体育总局的专家介绍说，这次的《儿童青少年科学健身20条》在编制过程中，梳理了现有针对儿童青少年的健康促进指南类文件，遵循易操作，易实施，强干预原则，体现多样性特点，结合实际开展情况具备较强的可操作性和指向性，真正让儿童青少年有兴趣参与其中，提高同学们的科学健身素养，有助于他们养成终身锻炼习惯，从而全面促进孩子们的健康成长。
而2500名儿童有条不紊地进入操场，然后进行体育锻炼，也显示了很好的组织能力。
内容涵盖了青少年近视防控、科学减脂、体姿改善、心理健康、科学健身五大方面。“20条”让儿童青少年运动健身更加精确定位、精准发力，重点围绕健身方式、运动量、运动时间等提出指南性、精简性、凝练性的指导；同时以释义、作用机理、实践操作等详细的技术支撑材料作为附件，深刻诠释其科学理论依据和方法指导。
根据国家卫生健康委员会、中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会、中国科学院心理研究所等机构公布的数据显示，儿童青少年近视高发且呈现低龄化趋势，超重肥胖形势严峻，脊柱健康问题日益显现，心理健康问题频发。
下午，研讨会组织方安排了到会的官员、专家和记者们探访了日照市新营小学。
据悉，国家体育总局未来将进一步扩大科普宣传范围，丰富宣传渠道和平台，广泛推广科学知识，在保持传统路径的基础上，进一步在新媒体领域进行深入拓展，开发出适合各平台、路径的科普作品，将“20条”的推广贯穿于各项科普和运动健康促进工作中。（周超））
【球队数据】
你觉得巴萨坚持练青训中锋、放弃阿尔瓦雷斯，是最明智的选择吗？
桑坦德不甘示弱，一度扳回一球缩小分差，但巴萨的进攻节奏根本停不下来。第36分钟坎塞洛远射造成对手乌龙，第42分钟拉菲尼亚再下一城，上半场巴萨4-1牢牢掌控局势。
也正因球队进攻彻底盘活、不缺得分手段，之前传得沸沸扬扬的阿尔瓦雷斯，其实完全没必要引进了。与其花高价转会费、薪资引进外援，不如练自己的青训小将，既省钱又能为球队长期阵容储备人才，性价比远超盲目引援。
唯一需要改进的还是防守，进攻再华丽，也不能频繁出现松懈丢球，攻防均衡，才是冲击西甲冠军的关键。
西甲第6轮，巴萨主场迎战桑坦德竞技，打出一场酣畅淋漓的进球大战。全场攻势不断、多点开花，拉菲尼亚上演帽子戏法，亚马尔交出1射2传，坎塞洛轰入世界波建功，最终巴萨7-2大胜对手。新赛季开局6轮，巴萨合计狂轰28球，进攻火力冠绝整个西甲，状态火爆到离谱。
17岁的亚马尔愈发成熟，1射2传盘活全队，既能个人进球终结，又能精准喂饼队友，视野和大局观远超同龄球员，是巴萨前场最灵动的核心支点。
坎塞洛攻防一体，一脚世界波炸裂全场，边后卫前插进攻、参与串联，极大丰富了巴萨的进攻体系。全队前场多点开花、人人能传能射，团队配合默契度达到新高度。
本赛季巴萨开局堪称完美，前五轮全胜且进球效率炸裂，前场全员状态在线、配合默契。本轮面对实力偏弱的升班马桑坦德竞技，球迷普遍期待球队继续延续碾压级进攻表现。
这场大胜过后，巴萨豪取开局6连胜，稳稳霸占西甲积分榜榜首，28球的恐怖进攻数据，彻底打服全联盟，给皇马、马竞等争冠豪门造成巨大压力。
但大胜背后也有隐患，连续两轮比赛都出现丢球，说明球队领先后专注度下滑、防守细节不足。面对中下游球队可以靠超强进攻兜底，后续对阵强队，防守的漏洞绝对不能忽视。
本场最大功臣当属拉菲尼亚，彻底摆脱此前的状态争议，上演完美帽子戏法，门前终结、心态、把握机会能力全部拉满，本赛季进球效率大幅飙升，成为前场稳定得分点。
此前外界一直热议巴萨中锋补强问题，球队夏窗也一直在关注新中锋人选。而桑坦德防守体系稚嫩、抗压能力差，正好是巴萨打磨进攻、磨合阵容的绝佳练兵对手，大家都想看巴萨能否继续刷新进球纪录。
这场大胜真的能明显看出来，如今的巴萨进攻已经完全火力全开，前场全员状态爆棚、得分点遍地都是。
下半场进攻火力依旧不减，亚马尔攻防串联拉满，送出两次精准助攻，助力拉菲尼亚完成帽子戏法，自己也收获进球。即便对手再度追回一球，也无力阻挡巴萨攻势，后续巴萨再续进球，最终定格7-2大比分，稳稳拿下胜利。
开场巴萨迅速进入状态，第8分钟亚马尔精妙分球，坎塞洛外围轰出无解世界波，早早帮助球队打破僵局。第25分钟拉菲尼亚造点并亲自主罚命中，巴萨扩大领先优势。
之前球迷、媒体一直纠结的中锋补强短板，现在完全可以暂时放一放。以目前这套无解的进攻体系，根本不需要强行引进高价中锋。主教练完全可以趁着赛程优势，大胆提拔、重点队内培养自家青训小将中锋，多给年轻球员实战机会，打磨本土新人。
（琴酒）
【历史交锋】
WTA1000马德里站决赛，头号种子萨巴伦卡6-3、7-6战胜4号种子高芙，成功斩获赛会第三冠。
这也是女单世界第一的赛季第三冠、职业生涯第20冠。她已经连续两站1000赛捧杯，在这一级别共有9冠入账！
萨巴伦卡此前曾于2021年、2023年在马德里夺冠，此次是职业生涯第三次捧杯，追平科维托娃保持的赛会纪录，她也是首位连续三年闯入马德里决赛的球员。
赛后，高芙祝贺道：“我想祝贺阿瑞娜，你在这次赛事中的表现太出色了。你总是很难对付。恭喜你的团队。最近你一直表现得都很好，好像是连续四次决赛了。恭喜你取得的所有成功。”
萨巴伦卡则表示：“我相信我们还会多次在决赛中交手。我希望我能赢得所有比赛 ，但我一直很享受与你交手。你真是个斗士。很高兴看到你回归。 我们是一家人。我们非常努力地想要赢得胜利。我们经历了很多。我也爱你，有时，不是经常，但有时。”
在这场决赛中，萨巴伦卡首盘连赢17分建立优势，次盘挽救盘点并顶住高芙反扑，最终以抢七取胜，而高芙在关键分上的双误（包括赛点再见双误）成为转折点。
（陆小青）
【球员介绍】
北京时间1月9日下午，2025WTT球星挑战赛多哈站正赛第二日开战。在日场比赛中，国乒取得了8胜1负：向鹏、钱天一和陈熠都顺利晋级单打16强，只有纵歌曼惜败出局，所有双打组合全部取胜晋级。此外，前国乒名将朱雨玲横扫韩国削球手徐孝元，成功晋级女单16强。
斯佐克斯（罗马尼亚） 3-2（3-11/11-9/8-11/11-9/11-9） 纵歌曼（中国）
正赛第二日比赛仍然分为日场和晚场2个时段。在日场中，有国乒选手出战的比赛共有9场。具体赛果如下：
此外，从资格赛突围的前国乒名将、现代表中国澳门参赛的朱雨玲，仅用时16分09秒，就直落三局，以3-0（11-3/11-1/11-5）横扫10号种子、韩国选手徐孝元，顺利晋级女单正赛16强。
陈垣宇/陈熠（中国） 3-0（12-10/11-6/11-8） 罗伯勒斯/肖瑶茜（西班牙）
向鹏/徐瑛彬（中国） 3-2（7-11/3-11/11-9/11-5/11-8） 达科/科祖尔（斯洛文尼亚）
钱天一（中国） 3-1（11-6/9-11/16-14/11-6） 金娜英（韩国）
何卓佳/纵歌曼（中国） 3-0（11-4/11-3/11-8） 米尔卡迪罗娃（哈萨克斯坦）/托多罗维奇（塞尔维亚）
黄友政/石洵瑶（中国） 3-1（11-8/10-12/11-2/11-6） 黄镇廷/杜凯琹（中国香港）
男单1/16决赛
2025WTT球星挑战赛多哈站于当地时间1月6-11日在卡塔尔多哈举行。其中，前2日为资格赛，后4天为正赛。本站比赛，国乒共有2位男单、1位女单、2对女双和1对混双出战资格赛；另有2位男单选手、5位女单选手、1对男双组合、1对女双组合和2对混双组合直接晋级正赛。此外，周启豪因伤退赛，让出了正赛签位。
本时段其它赛果如下：
向鹏（中国） 3-1（9-11/11-1/11-9/13-11） 波兰斯基（捷克）
女单1/16决赛
混双1/4决赛
女双1/4决赛
陈熠（中国） 3-1（11-3/11-6/6-11/11-6） 梅谢芙（埃及）
钱天一/石洵瑶（中国） 3-2（11-7/7-11/7-11/11-9/11-4） 迪亚克努（罗马尼亚）/肖瑶茜（西班牙）
男双1/4决赛
（清泠）
【比赛分析】
近年来，我国儿童青少年的体质健康问题日益引起社会广泛关注。
体操世界冠军、奥运会奖牌获得者肖若腾也跟随这次的20条发布访问调研团来到了现场，他得到了学校师生们的热烈欢迎。
该学校有三个校区，是一个庞大的教育集团，拥有9000多名小学生。
上海运动健康促进现代产业学院副院长刘阳在研讨会上表示：“一定要非常重视跟教育部门等多部门的协作，才能进行20条在校园的推广工作，以前我们也做过很多学校的干预，通常是在几个试点学校可能做得很好，但是真正大规模扩展下去，可能存在一些问题，或者有一些很难推进。所以非常重要地是要科普，要让校长理解运用的好处，以及科学运动的重要性。”
“20条”是体育总局是首次为儿童青少年身心全面发展提供科学健身指导类的纲领性文件。旨在全面提升儿童青少年体育素养和健康素养，为儿童青少年健康成长和国家的长远发展奠定坚实基础。
国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹对“20条”进行了解读，表示“20条”不仅聚焦当前儿童青少年体质健康所面临的问题与不足；同时还重点突出儿童青少年身体素质提升精确定位、精准发力。
学校里有37名体育老师，在校长和领导班子的带动下，非常重视学生的素质教育，尤其是积极开展各种体育活动，让在这里上学的青少年活泼锻炼起来。
与2020年相比，虽然孩子们的身体形态有所改善，但在体能方面却出现下滑，各类身体素质问题不容忽视，这不仅关系到孩子们的身心健康，更影响到国家的未来和民族的希望。
在孩子们展示的啦啦操等各种体育课外活动上可以看出，该校的体育活动开展能力水平相当高。
发布会后，相关领域专家、地方体教部门代表、体育培训机构（俱乐部）代表、学校校长代表、优秀运动员代表参与主题座谈会，共同研究探讨了“20条”的使用与推广模式与路径。
会上，国家体育总局青少司副司长姜庆国介绍，“20条”编制团队邀请体育、教育、卫生健康等行业专家深度参与，过程紧紧抓住“安全性”“科学性”“权威性”“实用性”“普及性”这五项原则进行编制。
毕竟20条的实施，需要教育部门、尤其是学校校长和老师们提高认识和重视，这才能反应以及落实到教育实践中去。
据体育总局的专家介绍说，这次的《儿童青少年科学健身20条》在编制过程中，梳理了现有针对儿童青少年的健康促进指南类文件，遵循易操作，易实施，强干预原则，体现多样性特点，结合实际开展情况具备较强的可操作性和指向性，真正让儿童青少年有兴趣参与其中，提高同学们的科学健身素养，有助于他们养成终身锻炼习惯，从而全面促进孩子们的健康成长。
而2500名儿童有条不紊地进入操场，然后进行体育锻炼，也显示了很好的组织能力。
内容涵盖了青少年近视防控、科学减脂、体姿改善、心理健康、科学健身五大方面。“20条”让儿童青少年运动健身更加精确定位、精准发力，重点围绕健身方式、运动量、运动时间等提出指南性、精简性、凝练性的指导；同时以释义、作用机理、实践操作等详细的技术支撑材料作为附件，深刻诠释其科学理论依据和方法指导。
根据国家卫生健康委员会、中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会、中国科学院心理研究所等机构公布的数据显示，儿童青少年近视高发且呈现低龄化趋势，超重肥胖形势严峻，脊柱健康问题日益显现，心理健康问题频发。
下午，研讨会组织方安排了到会的官员、专家和记者们探访了日照市新营小学。
据悉，国家体育总局未来将进一步扩大科普宣传范围，丰富宣传渠道和平台，广泛推广科学知识，在保持传统路径的基础上，进一步在新媒体领域进行深入拓展，开发出适合各平台、路径的科普作品，将“20条”的推广贯穿于各项科普和运动健康促进工作中。（周超））
【球队数据】
你觉得巴萨坚持练青训中锋、放弃阿尔瓦雷斯，是最明智的选择吗？
桑坦德不甘示弱，一度扳回一球缩小分差，但巴萨的进攻节奏根本停不下来。第36分钟坎塞洛远射造成对手乌龙，第42分钟拉菲尼亚再下一城，上半场巴萨4-1牢牢掌控局势。
也正因球队进攻彻底盘活、不缺得分手段，之前传得沸沸扬扬的阿尔瓦雷斯，其实完全没必要引进了。与其花高价转会费、薪资引进外援，不如练自己的青训小将，既省钱又能为球队长期阵容储备人才，性价比远超盲目引援。
唯一需要改进的还是防守，进攻再华丽，也不能频繁出现松懈丢球，攻防均衡，才是冲击西甲冠军的关键。
西甲第6轮，巴萨主场迎战桑坦德竞技，打出一场酣畅淋漓的进球大战。全场攻势不断、多点开花，拉菲尼亚上演帽子戏法，亚马尔交出1射2传，坎塞洛轰入世界波建功，最终巴萨7-2大胜对手。新赛季开局6轮，巴萨合计狂轰28球，进攻火力冠绝整个西甲，状态火爆到离谱。
17岁的亚马尔愈发成熟，1射2传盘活全队，既能个人进球终结，又能精准喂饼队友，视野和大局观远超同龄球员，是巴萨前场最灵动的核心支点。
坎塞洛攻防一体，一脚世界波炸裂全场，边后卫前插进攻、参与串联，极大丰富了巴萨的进攻体系。全队前场多点开花、人人能传能射，团队配合默契度达到新高度。
本赛季巴萨开局堪称完美，前五轮全胜且进球效率炸裂，前场全员状态在线、配合默契。本轮面对实力偏弱的升班马桑坦德竞技，球迷普遍期待球队继续延续碾压级进攻表现。
这场大胜过后，巴萨豪取开局6连胜，稳稳霸占西甲积分榜榜首，28球的恐怖进攻数据，彻底打服全联盟，给皇马、马竞等争冠豪门造成巨大压力。
但大胜背后也有隐患，连续两轮比赛都出现丢球，说明球队领先后专注度下滑、防守细节不足。面对中下游球队可以靠超强进攻兜底，后续对阵强队，防守的漏洞绝对不能忽视。
本场最大功臣当属拉菲尼亚，彻底摆脱此前的状态争议，上演完美帽子戏法，门前终结、心态、把握机会能力全部拉满，本赛季进球效率大幅飙升，成为前场稳定得分点。
此前外界一直热议巴萨中锋补强问题，球队夏窗也一直在关注新中锋人选。而桑坦德防守体系稚嫩、抗压能力差，正好是巴萨打磨进攻、磨合阵容的绝佳练兵对手，大家都想看巴萨能否继续刷新进球纪录。
这场大胜真的能明显看出来，如今的巴萨进攻已经完全火力全开，前场全员状态爆棚、得分点遍地都是。
下半场进攻火力依旧不减，亚马尔攻防串联拉满，送出两次精准助攻，助力拉菲尼亚完成帽子戏法，自己也收获进球。即便对手再度追回一球，也无力阻挡巴萨攻势，后续巴萨再续进球，最终定格7-2大比分，稳稳拿下胜利。
开场巴萨迅速进入状态，第8分钟亚马尔精妙分球，坎塞洛外围轰出无解世界波，早早帮助球队打破僵局。第25分钟拉菲尼亚造点并亲自主罚命中，巴萨扩大领先优势。
之前球迷、媒体一直纠结的中锋补强短板，现在完全可以暂时放一放。以目前这套无解的进攻体系，根本不需要强行引进高价中锋。主教练完全可以趁着赛程优势，大胆提拔、重点队内培养自家青训小将中锋，多给年轻球员实战机会，打磨本土新人。
（琴酒）
【历史交锋】
WTA1000马德里站决赛，头号种子萨巴伦卡6-3、7-6战胜4号种子高芙，成功斩获赛会第三冠。
这也是女单世界第一的赛季第三冠、职业生涯第20冠。她已经连续两站1000赛捧杯，在这一级别共有9冠入账！
萨巴伦卡此前曾于2021年、2023年在马德里夺冠，此次是职业生涯第三次捧杯，追平科维托娃保持的赛会纪录，她也是首位连续三年闯入马德里决赛的球员。
赛后，高芙祝贺道：“我想祝贺阿瑞娜，你在这次赛事中的表现太出色了。你总是很难对付。恭喜你的团队。最近你一直表现得都很好，好像是连续四次决赛了。恭喜你取得的所有成功。”
萨巴伦卡则表示：“我相信我们还会多次在决赛中交手。我希望我能赢得所有比赛 ，但我一直很享受与你交手。你真是个斗士。很高兴看到你回归。 我们是一家人。我们非常努力地想要赢得胜利。我们经历了很多。我也爱你，有时，不是经常，但有时。”
在这场决赛中，萨巴伦卡首盘连赢17分建立优势，次盘挽救盘点并顶住高芙反扑，最终以抢七取胜，而高芙在关键分上的双误（包括赛点再见双误）成为转折点。
（陆小青）
【球员介绍】
北京时间1月9日下午，2025WTT球星挑战赛多哈站正赛第二日开战。在日场比赛中，国乒取得了8胜1负：向鹏、钱天一和陈熠都顺利晋级单打16强，只有纵歌曼惜败出局，所有双打组合全部取胜晋级。此外，前国乒名将朱雨玲横扫韩国削球手徐孝元，成功晋级女单16强。
斯佐克斯（罗马尼亚） 3-2（3-11/11-9/8-11/11-9/11-9） 纵歌曼（中国）
正赛第二日比赛仍然分为日场和晚场2个时段。在日场中，有国乒选手出战的比赛共有9场。具体赛果如下：
此外，从资格赛突围的前国乒名将、现代表中国澳门参赛的朱雨玲，仅用时16分09秒，就直落三局，以3-0（11-3/11-1/11-5）横扫10号种子、韩国选手徐孝元，顺利晋级女单正赛16强。
陈垣宇/陈熠（中国） 3-0（12-10/11-6/11-8） 罗伯勒斯/肖瑶茜（西班牙）
向鹏/徐瑛彬（中国） 3-2（7-11/3-11/11-9/11-5/11-8） 达科/科祖尔（斯洛文尼亚）
钱天一（中国） 3-1（11-6/9-11/16-14/11-6） 金娜英（韩国）
何卓佳/纵歌曼（中国） 3-0（11-4/11-3/11-8） 米尔卡迪罗娃（哈萨克斯坦）/托多罗维奇（塞尔维亚）
黄友政/石洵瑶（中国） 3-1（11-8/10-12/11-2/11-6） 黄镇廷/杜凯琹（中国香港）
男单1/16决赛
2025WTT球星挑战赛多哈站于当地时间1月6-11日在卡塔尔多哈举行。其中，前2日为资格赛，后4天为正赛。本站比赛，国乒共有2位男单、1位女单、2对女双和1对混双出战资格赛；另有2位男单选手、5位女单选手、1对男双组合、1对女双组合和2对混双组合直接晋级正赛。此外，周启豪因伤退赛，让出了正赛签位。
本时段其它赛果如下：
向鹏（中国） 3-1（9-11/11-1/11-9/13-11） 波兰斯基（捷克）
女单1/16决赛
混双1/4决赛
女双1/4决赛
陈熠（中国） 3-1（11-3/11-6/6-11/11-6） 梅谢芙（埃及）
钱天一/石洵瑶（中国） 3-2（11-7/7-11/7-11/11-9/11-4） 迪亚克努（罗马尼亚）/肖瑶茜（西班牙）
男双1/4决赛
（清泠）
📷 桑德兰VS利兹联精彩图集
