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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
教练员、运动员：2025年5月23日14：00前。
运动防护师：姚康、钱纪云、阿布拉江·马穆提、周嘉润
长春亚泰足球俱乐部：贺一然、玄智健
四、集训相关要求
机能监测师：韩紫东
恒大足球学校：布尼亚明·阿不都沙拉木
队医：王磊
五、未尽事宜，另行通知。
（三）其他事宜
（一）参加集训人员必须自觉遵守《中国足球协会章程》及国家队的有关规定，集训期间严格遵守队规、队纪，如有违反者将严肃依规处理。
成都蓉城足球俱乐部：木塔力甫·依明卡日
领队：杜立达
苏州东吴足球俱乐部：鲍世蒙、王一凡
重庆铜梁龙足球俱乐部：向余望、李镇全
为备战2026年U-23亚洲杯及名古屋亚运会，经队伍教练组研究、中国足球协会批准，中国U-22国家男子足球队定于2025年5月23日至6月10日赴辽宁省大连市组织集训并出访白俄罗斯参加友谊赛。现将有关事宜通知如下：
参加中国足球甲级联赛的运动员，根据各自情况可于2025中国足球甲级联赛第10轮比赛后报到。
各有关俱乐部、单位：
青岛西海岸足球俱乐部：刘小龙、李昊、徐彬
技术分析师：大卫·坎皮罗、韩博
管理：吴子乐
（一）报到时间
（二）运动员（26名）
辽宁省大连市甘井子区兴岭二街大连足球青训基地。
（二）报到地点
守门员教练：托莫·格鲁伊奇
中国足球协会关于组织U-22国家男子足球队2025年第二期集训的通知
管理保障人员：2025年5月22日15：00前；
（一）教练员及管理保障人员
根据安排，本期U22男足国家队集训将从5月23日开启，其中，管理保障人员在5月22日15：00前报到；教练员、运动员定于23日14：00前抵达驻地。而参加中国足球甲级联赛的运动员，根据各自情况可于2025中国足球甲级联赛第10轮比赛后报到。
山东泰山足球俱乐部：买乌郎·米吉提、于金永
（二）请有关俱乐部及单位协助、确保运动员按时参加集训，并检查和督促运动员做好集训前身体和心理等方面的准备。因故不能参加集训的人员，俱乐部和本人必须在2025年5月23日前以书面及电话形式报中国足球协会批准，并按照中国足球协会具体批复执行。
青岛红狮足球俱乐部：张一轩
训练员：于大宝
队务：李石
至于安东尼奥颇为器重的几位核心球员，如艾菲尔丁·艾斯卡尔、向余望、刘浩帆、徐彬、李昊等人，此番依旧榜上有名。而落选男足国家队的深圳新鹏城队前锋拜合拉木·阿卜杜外力，也是重新回到U22男足国家队效力。
深圳新鹏城足球俱乐部：拜合拉木·阿卜杜外力
助理教练：何塞·德拉萨格拉、黄博文
石家庄功夫足球俱乐部：陈哲宣
上海海港足球俱乐部：艾菲尔丁·艾斯卡尔、吾米提江·玉苏普
5月22日，新一期U22男足国家队集训名单出炉。根据安排，本期集训时间定在5月23日至6月10日，期间，中国U22男足国家队将在大连组织集训，随后将前往白俄罗斯参加友谊赛。
由于本期集训时间恰好与中华人民共和国第十五届运动会足球项目男子20岁以下组资格赛比赛“撞车”，在集训名单中，诸多U20年龄段暨05/06年龄段球员均未入选；相反，主教练安东尼奥·普切破格提拔多名08年龄段国少队球员，比如来自梅州客家队的前锋魏祥鑫、来自恒大足球学校的布尼亚明·阿不都沙拉木。
（三）俱乐部及运动员本人未经中国足球协会批准不参加国家队集训、比赛的，将按照《中国足球协会纪律准则》及《中国足球协会球员身份与转会管理规定》的相关条款进行处罚。
辽宁铁人足球俱乐部：希尔扎提·努尔
主教练：安东尼奥·普切
体能教练：伊格纳乔·洛佩兹
集训人员在集训、比赛期间的食宿、交通、保险等相关费用由中国足球协会承担。
青岛海牛足球俱乐部：金永浩
浙江职业足球俱乐部：霍深坪、鲍盛鑫、刘浩帆
一、集训人员名单
二、报到时间和地点
翻译：杨浩
梅州客家足球俱乐部：魏志伟、魏祥鑫、张昊
中国足球协会
三、经费条件
2025年5月22日
【球队数据】
上海光明男排庆贺胜利
D组：
北京时间1月9日晚，2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第18轮争夺结束。C组的卫冕冠军上海光明主场3-2险胜广东台山和力，在季后赛4战皆捷；山东松山小镇主场3-0横扫南京广电猫猫，赢得季后赛第3场胜利。D组的保定沃隶客场涉险3-2力挫上届季军浙江德清，在季后赛实现4连胜；天津食品集团主场零封上届亚军北京北汽，夺下季后赛第3场胜利。
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段即时排名如下：
D组：
山东松山小镇3-0胜南京广电猫猫（25-21、25-10、25-18）
C组：
3。 浙江德清 1胜3负 4分
15：30 天津食品集团VS保定沃隶
2。 天津食品集团 3胜1负 9分
4。 南京广电猫猫 0胜4负 1分
19：00 浙江德清VS北京北汽
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第18轮赛果如下：
2。 山东松山小镇 3胜1负 8分
15：30 山东松山小镇VS上海光明
1。 保定沃隶 4胜0负 11分
D组：
比赛日期及时间：2025年1月12日
3。 广东台山和力 1胜3负 4分
C组：
1。 上海光明 4胜0负 11分
浙江德清2-3负保定沃隶（20-25、25-22、25-22、16-25、13-15）
上海光明3-2胜广东台山和力（22-25、32-20、25-20、24-26、15-9）
4。 北京北汽 0胜4负 0分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第19轮赛程安排如下：
北京北汽0-3负天津食品集团（22-25、21-25、19-25）
19：30 南京广电猫猫VS广东台山和力
C组：
（高加索）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
本赛季英超俱乐部之间的交易数量创下新高，这让我联想到90年代的意甲，豪门之间频繁互相交易，你觉得出现这种现象的原因是什么？
他才加盟两个月，未来肯定还有更大上升空间，为签下他，我们付出了高额转会费，这代表我们坚信，他未来五到七年都会是曼城的核心球员，能承担重要角色。布阿迪、恩佐-费尔南德斯、恩迪亚耶这些年轻球员同样如此，他们充满活力、心态成熟，具备成为曼城未来核心的特质。
没错，在他诺丁汉森林以及英格兰队的比赛中，我们都看到了这些优点，他一直在稳步进步。虽然年纪不大，但已经积累了丰富的大赛经验，不仅代表诺丁汉森林征战欧战，世界杯的舞台上，他也证明了自己完全能胜任高强度比赛。
没错，不要忘了我们中场失去了罗德里和B席两位核心，引进恩佐，不仅是补齐实力，更是带来他独有的性格与比赛气质，马雷斯卡曾经和他共事，非常了解他，他加盟球队将近三周，但看起来仿佛已经在这里效力一两年之久。
首先是端正的心态和职业态度，过去两三年我们在英超赛场见证了这一点。我和他沟通过，提醒他场上纪律性还需要加强。他体能充沛，跑动欲望极强，现在这方面进步很大，马雷斯卡对他的调教效果很好。
英超是独一无二的联赛，所有人都公认这是世界上最顶级的联赛，绝大多数顶尖球员都汇聚于此。我们每周都会直接交手，能现场观察对手球员的表现，所以相比于海外球员，我们自然会更多关注英超内部的人才。
你提到了埃利奥特-安德森充沛的体能，他在场上覆盖范围很大，传球视野出色，职业态度也堪称一流，某种程度上，他几乎是一名全能中场，对吧？
再来聊聊恩佐-费尔南德斯，签下切尔西的最佳球员对曼城来说无疑是一次重磅宣言，在我看来，他性格鲜明，敢于持球，主动主导比赛节奏、改变战局，这是否和你们前期考察得出的结论一致？
我们来详细聊聊新援，埃利奥特-安德森目前的表现十分亮眼，虽然只踢了寥寥几场比赛，但发挥相当出色，他身上哪些特质，让你们认定他是曼城中场的未来？
如果一名球员已经在英超证明了自己，拥有我们需要的能力，那会是更优选，因为他们无需重新适应联赛。但对我们而言，最重要的永远是球员本身的特质，无关他来自西班牙、意大利、葡萄牙或是德国，我们只看他是否拥有曼城球员所需要的能力、心态与品质。
这正是我们在这个位置上寻找的球员与精神特质，罗德里和B席在过去十年对俱乐部至关重要，我们相信恩佐-费尔南德斯、布阿迪、安德森未来可以达到他们曾经的高度。
【比赛分析】
教练员、运动员：2025年5月23日14：00前。
运动防护师：姚康、钱纪云、阿布拉江·马穆提、周嘉润
长春亚泰足球俱乐部：贺一然、玄智健
四、集训相关要求
机能监测师：韩紫东
恒大足球学校：布尼亚明·阿不都沙拉木
队医：王磊
五、未尽事宜，另行通知。
（三）其他事宜
（一）参加集训人员必须自觉遵守《中国足球协会章程》及国家队的有关规定，集训期间严格遵守队规、队纪，如有违反者将严肃依规处理。
成都蓉城足球俱乐部：木塔力甫·依明卡日
领队：杜立达
苏州东吴足球俱乐部：鲍世蒙、王一凡
重庆铜梁龙足球俱乐部：向余望、李镇全
为备战2026年U-23亚洲杯及名古屋亚运会，经队伍教练组研究、中国足球协会批准，中国U-22国家男子足球队定于2025年5月23日至6月10日赴辽宁省大连市组织集训并出访白俄罗斯参加友谊赛。现将有关事宜通知如下：
参加中国足球甲级联赛的运动员，根据各自情况可于2025中国足球甲级联赛第10轮比赛后报到。
各有关俱乐部、单位：
青岛西海岸足球俱乐部：刘小龙、李昊、徐彬
技术分析师：大卫·坎皮罗、韩博
管理：吴子乐
（一）报到时间
（二）运动员（26名）
辽宁省大连市甘井子区兴岭二街大连足球青训基地。
（二）报到地点
守门员教练：托莫·格鲁伊奇
中国足球协会关于组织U-22国家男子足球队2025年第二期集训的通知
管理保障人员：2025年5月22日15：00前；
（一）教练员及管理保障人员
根据安排，本期U22男足国家队集训将从5月23日开启，其中，管理保障人员在5月22日15：00前报到；教练员、运动员定于23日14：00前抵达驻地。而参加中国足球甲级联赛的运动员，根据各自情况可于2025中国足球甲级联赛第10轮比赛后报到。
山东泰山足球俱乐部：买乌郎·米吉提、于金永
（二）请有关俱乐部及单位协助、确保运动员按时参加集训，并检查和督促运动员做好集训前身体和心理等方面的准备。因故不能参加集训的人员，俱乐部和本人必须在2025年5月23日前以书面及电话形式报中国足球协会批准，并按照中国足球协会具体批复执行。
青岛红狮足球俱乐部：张一轩
训练员：于大宝
队务：李石
至于安东尼奥颇为器重的几位核心球员，如艾菲尔丁·艾斯卡尔、向余望、刘浩帆、徐彬、李昊等人，此番依旧榜上有名。而落选男足国家队的深圳新鹏城队前锋拜合拉木·阿卜杜外力，也是重新回到U22男足国家队效力。
深圳新鹏城足球俱乐部：拜合拉木·阿卜杜外力
助理教练：何塞·德拉萨格拉、黄博文
石家庄功夫足球俱乐部：陈哲宣
上海海港足球俱乐部：艾菲尔丁·艾斯卡尔、吾米提江·玉苏普
5月22日，新一期U22男足国家队集训名单出炉。根据安排，本期集训时间定在5月23日至6月10日，期间，中国U22男足国家队将在大连组织集训，随后将前往白俄罗斯参加友谊赛。
由于本期集训时间恰好与中华人民共和国第十五届运动会足球项目男子20岁以下组资格赛比赛“撞车”，在集训名单中，诸多U20年龄段暨05/06年龄段球员均未入选；相反，主教练安东尼奥·普切破格提拔多名08年龄段国少队球员，比如来自梅州客家队的前锋魏祥鑫、来自恒大足球学校的布尼亚明·阿不都沙拉木。
（三）俱乐部及运动员本人未经中国足球协会批准不参加国家队集训、比赛的，将按照《中国足球协会纪律准则》及《中国足球协会球员身份与转会管理规定》的相关条款进行处罚。
辽宁铁人足球俱乐部：希尔扎提·努尔
主教练：安东尼奥·普切
体能教练：伊格纳乔·洛佩兹
集训人员在集训、比赛期间的食宿、交通、保险等相关费用由中国足球协会承担。
青岛海牛足球俱乐部：金永浩
浙江职业足球俱乐部：霍深坪、鲍盛鑫、刘浩帆
一、集训人员名单
二、报到时间和地点
翻译：杨浩
梅州客家足球俱乐部：魏志伟、魏祥鑫、张昊
中国足球协会
三、经费条件
2025年5月22日
【球队数据】
上海光明男排庆贺胜利
D组：
北京时间1月9日晚，2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第18轮争夺结束。C组的卫冕冠军上海光明主场3-2险胜广东台山和力，在季后赛4战皆捷；山东松山小镇主场3-0横扫南京广电猫猫，赢得季后赛第3场胜利。D组的保定沃隶客场涉险3-2力挫上届季军浙江德清，在季后赛实现4连胜；天津食品集团主场零封上届亚军北京北汽，夺下季后赛第3场胜利。
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段即时排名如下：
D组：
山东松山小镇3-0胜南京广电猫猫（25-21、25-10、25-18）
C组：
3。 浙江德清 1胜3负 4分
15：30 天津食品集团VS保定沃隶
2。 天津食品集团 3胜1负 9分
4。 南京广电猫猫 0胜4负 1分
19：00 浙江德清VS北京北汽
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第18轮赛果如下：
2。 山东松山小镇 3胜1负 8分
15：30 山东松山小镇VS上海光明
1。 保定沃隶 4胜0负 11分
D组：
比赛日期及时间：2025年1月12日
3。 广东台山和力 1胜3负 4分
C组：
1。 上海光明 4胜0负 11分
浙江德清2-3负保定沃隶（20-25、25-22、25-22、16-25、13-15）
上海光明3-2胜广东台山和力（22-25、32-20、25-20、24-26、15-9）
4。 北京北汽 0胜4负 0分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第19轮赛程安排如下：
北京北汽0-3负天津食品集团（22-25、21-25、19-25）
19：30 南京广电猫猫VS广东台山和力
C组：
（高加索）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
本赛季英超俱乐部之间的交易数量创下新高，这让我联想到90年代的意甲，豪门之间频繁互相交易，你觉得出现这种现象的原因是什么？
他才加盟两个月，未来肯定还有更大上升空间，为签下他，我们付出了高额转会费，这代表我们坚信，他未来五到七年都会是曼城的核心球员，能承担重要角色。布阿迪、恩佐-费尔南德斯、恩迪亚耶这些年轻球员同样如此，他们充满活力、心态成熟，具备成为曼城未来核心的特质。
没错，在他诺丁汉森林以及英格兰队的比赛中，我们都看到了这些优点，他一直在稳步进步。虽然年纪不大，但已经积累了丰富的大赛经验，不仅代表诺丁汉森林征战欧战，世界杯的舞台上，他也证明了自己完全能胜任高强度比赛。
没错，不要忘了我们中场失去了罗德里和B席两位核心，引进恩佐，不仅是补齐实力，更是带来他独有的性格与比赛气质，马雷斯卡曾经和他共事，非常了解他，他加盟球队将近三周，但看起来仿佛已经在这里效力一两年之久。
首先是端正的心态和职业态度，过去两三年我们在英超赛场见证了这一点。我和他沟通过，提醒他场上纪律性还需要加强。他体能充沛，跑动欲望极强，现在这方面进步很大，马雷斯卡对他的调教效果很好。
英超是独一无二的联赛，所有人都公认这是世界上最顶级的联赛，绝大多数顶尖球员都汇聚于此。我们每周都会直接交手，能现场观察对手球员的表现，所以相比于海外球员，我们自然会更多关注英超内部的人才。
你提到了埃利奥特-安德森充沛的体能，他在场上覆盖范围很大，传球视野出色，职业态度也堪称一流，某种程度上，他几乎是一名全能中场，对吧？
再来聊聊恩佐-费尔南德斯，签下切尔西的最佳球员对曼城来说无疑是一次重磅宣言，在我看来，他性格鲜明，敢于持球，主动主导比赛节奏、改变战局，这是否和你们前期考察得出的结论一致？
我们来详细聊聊新援，埃利奥特-安德森目前的表现十分亮眼，虽然只踢了寥寥几场比赛，但发挥相当出色，他身上哪些特质，让你们认定他是曼城中场的未来？
如果一名球员已经在英超证明了自己，拥有我们需要的能力，那会是更优选，因为他们无需重新适应联赛。但对我们而言，最重要的永远是球员本身的特质，无关他来自西班牙、意大利、葡萄牙或是德国，我们只看他是否拥有曼城球员所需要的能力、心态与品质。
这正是我们在这个位置上寻找的球员与精神特质，罗德里和B席在过去十年对俱乐部至关重要，我们相信恩佐-费尔南德斯、布阿迪、安德森未来可以达到他们曾经的高度。
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